{"id":4889,"date":"2019-10-13T12:51:04","date_gmt":"2019-10-13T12:51:04","guid":{"rendered":"http:\/\/caumas.org\/revista\/?p=4889"},"modified":"2019-10-13T12:53:41","modified_gmt":"2019-10-13T12:53:41","slug":"envejecimiento-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/caumas.org\/revista\/envejecimiento-saludable\/","title":{"rendered":"ENVEJECIMIENTO SALUDABLE"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row full_width_row=&#8221;true&#8221;][vc_column][vc_single_image image=&#8221;4890&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css_animation=&#8221;fadeInDown&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1570970404309{margin-bottom: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;16px&#8221;][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\"><strong>Introducci\u00f3n<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nos encontramos en una \u00e9poca en la que debemos enfrentarnos a grandes e impredecibles desaf\u00edos en el \u00e1mbito de la salud. Las poblaciones de todo el mundo est\u00e1n envejeciendo a un ritmo muy acelerado y esta transici\u00f3n demogr\u00e1fica tendr\u00e1 un impacto en casi todos los aspectos de la sociedad. La salud es fundamental para nuestra vida cuando alcanzamos una edad avanzada y aunque estamos viviendo m\u00e1s a\u00f1os, esto no significa que ese tiempo adicional lo disfrutemos con buena salud.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En 2015, el mundo entero se uni\u00f3 en torno a la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible con la promesa de que nadie quedara atr\u00e1s y de que cada ser humano tuviese la oportunidad de desarrollar todo su potencial con dignidad y en igualdad. <strong>La D\u00e9cada del Envejecimiento Saludable es la estrategia global y el plan de acci\u00f3n sobre salud y envejecimiento de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), adoptada por los Estados Miembros de la OMS en 2016, que proporciona un marco pol\u00edtico para garantizar que la respuesta mundial sobre el envejecimiento de la poblaci\u00f3n est\u00e9 alineada con esta ambiciosa agenda de desarrollo.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta estrategia global se basa en el concepto de envejecimiento saludable de la OMS que defini\u00f3 en el Informe mundial sobre envejecimiento y salud del a\u00f1o 2015, donde en lugar de centrar el envejecimiento saludable en la ausencia de enfermedad, lo asocia a dos conceptos importantes, la capacidad intr\u00ednseca y la capacidad funcional. La primera se refiere a la combinaci\u00f3n de todas las capacidades f\u00edsicas y mentales que un individuo puede utilizar en un determinado momento. La segunda, sin embargo, se refiere al entorno en el que habita un individuo y su interacci\u00f3n con \u00e9l. Es decir, el entorno proporciona una serie de recursos u obst\u00e1culos que decidir\u00e1n si una persona con un determinado nivel de capacidad puede hacer las cosas que siente que son importantes. Por ejemplo, una persona mayor con una capacidad limitada podr\u00e1 seguir yendo a comprar si tiene acceso a medicamentos antiinflamatorios o a un dispositivo de apoyo (bast\u00f3n, silla de ruedas o un scooter el\u00e9ctrico), o si vive cerca de un medio de transporte asequible y accesible.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>A partir de estos dos conceptos, capacidad intr\u00ednseca y capacidad funcional, la OMS define como envejecimiento saludable el proceso de desarrollar y mantener la capacidad funcional que permite el bienestar en la vejez.<\/strong> Es importante entender que ambas capacidades var\u00edan y tienden a disminuir con la edad. Adem\u00e1s, la trayectoria personal de cada individuo tambi\u00e9n repercute sobre ellas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta estrategia se compromete a actuar en aquellas \u00e1reas que son ya evidentes, pero tambi\u00e9n se\u00f1ala las lagunas que existen tanto de conocimiento, como de capacidad. Por lo tanto, dio un plazo de cuatro a\u00f1os de trabajo para preparar al mundo para desarrollar el plan de acci\u00f3n que supone la D\u00e9cada del Envejecimiento Saludable y que se desarrollar\u00e1 del a\u00f1o 2020 al 2030. En este documento se describen brevemente las acciones que son necesarias para garantizar que la D\u00e9cada sea un \u00e9xito.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para llevar a cabo este plan de acci\u00f3n es necesario invertir recursos, pero es una inversi\u00f3n segura y a largo plazo, que permitir\u00e1 a las personas vivir vidas m\u00e1s largas y saludables y garantizar que tengan la oportunidad de contribuir y beneficiarse, sin quedarse atr\u00e1s, del desarrollo sostenible al que aspira el mundo entero seg\u00fan la Agenda 2030.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #d93a1c;\">Cambiar las percepciones acerca de la salud y el envejecimiento.<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para poder afrontar los retos que plantea el fen\u00f3meno del envejecimiento de la poblaci\u00f3n de manera integral es fundamental incorporar nuevas perspectivas que superen los estereotipos que socialmente se atribuyen a las personas mayores y que limitan nuestra capacidad de respuesta. Estos estereotipos producen discriminaci\u00f3n por raz\u00f3n de edad, es lo que se conoce como edadismo, y es una de las formas de discriminaci\u00f3n m\u00e1s generalizadas que existen a nivel mundial.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La poblaci\u00f3n de personas mayores se caracteriza por una gran diversidad por lo que resulta m\u00e1s conveniente considerar las diversas necesidades de las personas mayores como un espectro de grados de funcionamiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Una respuesta de pol\u00edticas integrales debe ser capaz de conciliar los matices tan diferentes que existen entre las personas de edad avanzada a trav\u00e9s de una descripci\u00f3n coherente del envejecimiento.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Parte de esta diversidad tiene su origen en la herencia gen\u00e9tica, pero son los entornos f\u00edsicos y sociales en los que vivimos los que tienen mayor incidencia, ya que pueden afectar a nuestra salud tanto directa como indirectamente. Estos entornos pueden suponer un obst\u00e1culo o un incentivo y potenciar o limitar nuestras oportunidades y nuestros comportamientos, lo que produce desigualdades en materia de salud, que pueden agravarse en edades avanzadas como consecuencia de un efecto acumulativo a lo largo de la vida.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las pol\u00edticas en materia de salud que se adopten deben superar estas desigualdades y no reforzarlas.<br \/>\nEl envejecimiento en el futuro ser\u00e1 muy diferente al de generaciones anteriores e incluso al actual porque este proceso est\u00e1 ocasionando muchos cambios sociales. Las nuevas tecnolog\u00edas y los avances tecnol\u00f3gicos ofrecen oportunidades para controlar la salud y proporcionar asistencia sanitaria personalizada o dispositivos de ayuda, nunca antes disponibles. Los roles de g\u00e9nero tambi\u00e9n est\u00e1n cambiando y las mujeres desempe\u00f1an, cada vez m\u00e1s, otras funciones que les proporcionan mayor seguridad en la vejez pero que a la vez limitan la capacidad de las mujeres y las familias para cuidar a las personas mayores que lo necesitan. Los modelos de familia donde la mujer asum\u00eda la funci\u00f3n de cuidadora no son sostenibles. Las pol\u00edticas en materia de salud deben tener en cuenta estos cambios sociales y tecnol\u00f3gicos para aprovechar las oportunidades de estos avances e incorporar enfoques m\u00e1s innovadores, desechando modelos sociales de envejecimiento obsoletos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\"><strong>Un marco de salud p\u00fablica para el envejecimiento saludable.<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es urgente llevar a cabo una acci\u00f3n p\u00fablica integral sobre el envejecimiento y aunque existen diferentes maneras de adoptar medidas para fomentar el Envejecimiento Saludable, todas deben tener un mismo objetivo: lograr la m\u00e1xima capacidad funcional.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><a class=\"dt-single-image\" href=\"https:\/\/caumas.org\/revista\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/NOTICIA-ENVEJECIMIENTO-SALUDABLE.jpg\" data-dt-img-description=\"\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4891 aligncenter\" src=\"https:\/\/caumas.org\/revista\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/NOTICIA-ENVEJECIMIENTO-SALUDABLE.jpg\" alt=\"\" width=\"819\" height=\"723\" srcset=\"https:\/\/caumas.org\/revista\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/NOTICIA-ENVEJECIMIENTO-SALUDABLE.jpg 819w, https:\/\/caumas.org\/revista\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/NOTICIA-ENVEJECIMIENTO-SALUDABLE-300x265.jpg 300w, https:\/\/caumas.org\/revista\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/NOTICIA-ENVEJECIMIENTO-SALUDABLE-768x678.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/a>Se identifican cuatro \u00e1reas de acci\u00f3n prioritarias para ayudar a logar este fin que se describen muy brevemente a continuaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">1. Adaptar los sistemas de salud a las poblaciones de m\u00e1s edad que se est\u00e1n atendiendo.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px; text-align: justify;\">Los sistemas de salud que garantizan el acceso asequible a servicios integrados y centrados en las necesidades de las personas mayores han demostrado dar mejores resultados y no son m\u00e1s caros que los servicios tradicionales. Aunque estos sistemas comparten un enfoque intersectorial para fomentar y mantener la capacidad funcional de la poblaci\u00f3n de edades avanzadas, la principal contribuci\u00f3n de los servicios de salud para lograrlo ser\u00e1 alcanzar la m\u00e1xima capacidad intr\u00ednseca.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">2. Crear sistemas de atenci\u00f3n a largo plazo.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px; text-align: justify;\">El objetivo primordial de estos sistemas debe ser mantener un nivel de capacidad funcional en las personas mayores que presentan p\u00e9rdidas significativas de la capacidad, o tienen riesgo alto de presentarlas, y asegurar que este tipo de atenci\u00f3n respete sus derechos y libertades fundamentales y la dignidad humana. Adem\u00e1s, estos sistemas son importantes porque reducen el uso inadecuado de los servicios de atenci\u00f3n de cuadros agudos, ayudan a las familias a evitar gastos m\u00e9dicos catastr\u00f3ficos y liberan a las mujeres de desempe\u00f1ar el trabajo de cuidados que tradicional y socialmente se les atribuye.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px; text-align: justify;\">En este sentido, la atenci\u00f3n a largo plazo no es responsabilidad exclusiva de los gobiernos porque estos sistemas, bajo su supervisi\u00f3n, deben basarse en alianzas expl\u00edcitas con las familias, las comunidades, otros proveedores de servicios de salud y el sector privado, y reflejar las preocupaciones y las perspectivas de estas partes interesadas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">3. Crear entornos adaptados a las personas mayores.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px; text-align: justify;\">Las medidas necesarias para fomentar la capacidad de las personas mayores pueden ser muy distintas, pero operan de dos maneras fundamentales. La primera es fomentar y mantener la capacidad intr\u00ednseca, ya sea mediante la reducci\u00f3n de los riesgos (como los altos niveles de contaminaci\u00f3n del aire), el fomento de las conductas saludables (como la actividad f\u00edsica) o la eliminaci\u00f3n de obst\u00e1culos (por ejemplo, los altos \u00edndices de delincuencia o el tr\u00e1fico peligroso), o mediante la prestaci\u00f3n de servicios que fomentan la capacidad (como la asistencia sanitaria). La segunda es permitir una mayor capacidad funcional en una persona con un determinado nivel de capacidad. En definitiva, se trata de salvar la brecha entre lo que las personas pueden hacer teniendo en cuenta su nivel de capacidad y lo que podr\u00edan hacer si vivieran en un entorno propicio (por ejemplo, con tecnolog\u00edas de apoyo adecuadas, transporte p\u00fablico accesible o barrios m\u00e1s seguros). Aunque las intervenciones a nivel de la poblaci\u00f3n pueden mejorar los entornos para muchas personas mayores de ambas formas, muchas personas no podr\u00e1n beneficiarse plenamente sin un apoyo adaptado a sus necesidades.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">4. Mejorar la medici\u00f3n y el monitoreo de los datos y programas que desarrollen y mejorar la comprensi\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px; text-align: justify;\">Debe incluirse a las personas mayores en las estad\u00edsticas sobre aspectos que les afecten especialmente, as\u00ed como en las encuestas de poblaci\u00f3n general, y los datos deben desglosarse por edad y sexo para que su an\u00e1lisis se ajuste a la realidad de todas las personas. Tambi\u00e9n se necesita alentar la investigaci\u00f3n en diversos campos espec\u00edficos relacionados con el envejecimiento y la salud, para lo que se requerir\u00e1 acordar conceptos clave y la forma en la que se pueden medir.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px; text-align: justify;\">L\u00f3gicamente, el contexto de cada pa\u00eds determinar\u00e1 las medidas a tomar y los enfoques m\u00e1s eficaces en cada una de las esferas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #d93a1c;\">10 Prioridades para la D\u00e9cada del Envejecimiento Saludable.<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se han establecido, a trav\u00e9s de una serie de consultas entre expertos y otras partes interesadas, las acciones concretas que ser\u00edan necesarias para garantizar el \u00e9xito de la D\u00e9cada del Envejecimiento Saludable. <strong>Este plan de acci\u00f3n debe iniciarse de inmediato, dise\u00f1ando programas que est\u00e9n conectados entre s\u00ed y que aborden estas acciones propuestas de manera conjunta.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un requisito previo para el \u00e9xito en esta transformadora agenda es que las principales partes interesadas, procedentes de m\u00faltiples sectores, se conecten entre s\u00ed con la finalidad de crear un espacio donde compartir experiencias y adquirir conocimientos en una Plataforma para la Innovaci\u00f3n y el Cambio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">Prioridad 1: Establecer una plataforma para la innovaci\u00f3n y el cambio.<\/span> Iniciar el cambio para un Envejecimiento saludable conectando personas e ideas de todo el mundo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">Prioridad 2: Apoyar a la planificaci\u00f3n y acci\u00f3n del pa\u00eds.<\/span> Los pa\u00edses obtienen las habilidades y herramientas necesarias para crear pol\u00edticas que permitan a las personas vivir vidas largas y saludables<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">Prioridad 3: Recopilar mejores datos globales sobre el Envejecimiento Saludable.<\/span> Lo que se mide se hace y juntos recopilamos informaci\u00f3n precisa, actualizada y significativa sobre el envejecimiento sano.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">Prioridad 4: Promover investigaciones que aborden las necesidades actuales y del futuro de las personas mayores.<\/span> La investigaci\u00f3n incluye y beneficia a las personas mayores respondiendo a preguntas importantes de manera innovadora.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">Prioridad 5: Alinear los sistemas de salud con las necesidades de las personas mayores.<\/span> Las personas mayores obtienen la atenci\u00f3n m\u00e9dica que necesitan, d\u00f3nde y cu\u00e1ndo la necesitan.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">Prioridad 6: Sentar las bases para un sistema de atenci\u00f3n a largo plazo en todos los pa\u00edses.<\/span> Las personas mayores y sus cuidadores reciben la atenci\u00f3n y el apoyo que necesitan para vivir con dignidad y disfrutar de sus derechos humanos fundamentales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">Prioridad 7: Asegurar los recursos humanos necesarios para la atenci\u00f3n integral.<\/span> Existen personas capacitadas para proporcionar servicios de salud de calidad y cuidados a largo plazo a las personas mayores.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">Prioridad 8: Emprender una campa\u00f1a mundial para combatir la discriminaci\u00f3n por edad.<\/span> Cambiar nuestra forma de pensar, sentir y actuar sobre la edad y el envejecimiento es posible. Podemos ayudar a que esto suceda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">Prioridad 9: Definir el contexto econ\u00f3mico para invertir.<\/span> Comprender mejor los costes y las oportunidades del envejecimiento saludable es el punto de partida para dise\u00f1ar soluciones sostenibles, equitativas y eficaces.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #d93a1c;\">Prioridad 10: Mejorar la red mundial de ciudades y comunidades adaptadas a las personas mayores.<\/span> Las ciudades y comunidades de todo el mundo deben permitir que las personas mayores hagan lo que ellos deseen.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>D\u00e9cada del Envejecimiento Saludable 2020\/2030<\/strong><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;4699&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css_animation=&#8221;fadeInDown&#8221;][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;4700&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css_animation=&#8221;fadeInDown&#8221;][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;4701&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css_animation=&#8221;fadeInDown&#8221;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row full_width_row=&#8221;true&#8221;][vc_column][vc_single_image image=&#8221;4890&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css_animation=&#8221;fadeInDown&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1570970404309{margin-bottom: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;16px&#8221;][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text] Introducci\u00f3n. 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