{"id":5495,"date":"2020-04-08T08:16:16","date_gmt":"2020-04-08T08:16:16","guid":{"rendered":"https:\/\/caumas.org\/revista\/?p=5495"},"modified":"2020-04-08T08:16:16","modified_gmt":"2020-04-08T08:16:16","slug":"ruta-de-senderismo-cota-friol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/caumas.org\/revista\/ruta-de-senderismo-cota-friol\/","title":{"rendered":"Ruta de senderismo &#8220;Cot\u00e1 &#8211; Friol&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row type=&#8221;vc_default&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1586332736583{background-color: #5b74b7 !important;}&#8221;][vc_column][vc_single_image image=&#8221;5496&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css_animation=&#8221;fadeInDown&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1586332687806{margin-bottom: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;16px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width_row=&#8221;true&#8221;][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En esta salida nos guiamos como otras veces por Rub\u00e9n y Chus, nuestros expertos gu\u00edas de senderismo. Escogimos Friol, no queda muy lejos de Coru\u00f1a y as\u00ed aprovechar\u00edamos lo m\u00e1s posible el d\u00eda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Despu\u00e9s de varios d\u00edas de tormentas, lluvias, viento, frio\u2026 mirando la predicci\u00f3n meteorol\u00f3gica para la zona, que nos avanzaba que tendr\u00edamos algo de agua, iniciamos la jornada-<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nos fuimos reuniendo todos en el autob\u00fas y partimos en direcci\u00f3n a Friol. Los catarros y gripes de estas fechas nos causaron tres bajas imprevistas; los dem\u00e1s preparados para el mal tiempo si surg\u00eda llegamos a Cot\u00e1 e hicimos la parada t\u00e9cnica inicial antes de empezar la ruta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La informaci\u00f3n que m\u00e1s o menos conoc\u00edamos de la zona es lo que comparto en los p\u00e1rrafos anteriores. Pero una cosa es leerlo o escucharlo y otra cosa patearlo y conocer los lugares.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Iniciamos la ruta en Cot\u00e1. A los pocos pasos de donde realizamos la parada t\u00e9cnica (Bar o Zapateiro) nos desviamos a la derecha adentr\u00e1ndonos por un sendero entre \u00e1rboles hasta salir a un cruce de caminos y como en casi todos los cruces nos encontramos con un curioso cruceiro y Ch\u00fas nos lo detall\u00f3, motivo por motivo:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cAt\u00edpico cruceiro en Galicia, pues no se parece en nada a los habituales de nuestro tierra. El cruceiro de Cot\u00e1 llama la atenci\u00f3n porque nos recuerda a los cruceiros irlandeses, Sin columna y sin capitel. Se levanta sobre una estructura de triple paso y pedestal rectangular cuyo lado mayor coincide con los brazos de la cruz. Se trata de una cruz latina de elevado pie y labrada en una pieza \u00fanica. La parte central es una circunferencia, el estilo de las cruces irlandesas la cruz estaba inscrita en una rueda solar. En la primitiva cultura irlandesa el sol era el dios supremo y conforme se impone el cristianismo, este s\u00edmbolo solar acaba imponi\u00e9ndose por asimilaci\u00f3n En uno de los lados en la circunferencia se representa a San Martin de Tours, compartiendo su capa con un pobre, en un bajo relieve. Cuenta la leyenda que una noche San Martin so\u00f1\u00f3 con Jes\u00fas y este le dijo que el pobre era \u00e9l. Este hecho lo encumbr\u00f3 a la santidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el otro lado de la cruz, en la circunferencia figura una custodia con el Sant\u00edsimo Sacramento en m\u00e1rmol (parece ser que fue a\u00f1adido posteriormente).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Toda la cruz est\u00e1 recorrida por una decoraci\u00f3n de c\u00edrculos con radios curvos, diez en cada lado, que recuerdan las esv\u00e1sticas celtas o bien los bubones alusivos a la peste que aparecen en las cruces de peste bretonas de los SS XVI y XVII. Los bordes laterales con motivos florales evocan al g\u00f3tico<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el pedestal figura una placa de m\u00e1rmol \u201cEn memoria del Congreso Eucar\u00edstico XXII. Junio 1911. Seguramente el a\u00f1adido de la custodia en m\u00e1rmol es de esa \u00e9poca, pero es muy probable que la cruz sea bastante anterior, de 1772, como se lee en la inscripci\u00f3n que hay en la piedra en uno de los lados de la base.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Contemplamos y admiramos el cruceiro por todos sus lados y aprovechamos para hacer la foto del grupo, nada m\u00e1s comenzar la ruta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En ese mismo cruce hab\u00eda una casa de piedra antigua que ten\u00eda unos pendellos en la misma adosados a la fachada y un poco m\u00e1s adelante vimos la segunda construcci\u00f3n de pendellos en otra casa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estos pendellos los hemos visto por otros sitios como en Agolada (siglo XVIII) y se usaban en d\u00edas de mercado para vender productos de la zona. Una construcci\u00f3n t\u00edpica en algunos lugares y de los que se encuentran pocos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seguimos caminando, la ruta transcurr\u00eda por pistas de tierra entre muros de piedra sobre piedra y otros de lasas t\u00edpicas de la zona de Lugo. Tambi\u00e9n los vimos combinados de piedra sobre piedra\/lasas. Por veces la lluvia nos acompa\u00f1\u00f3 suavemente, pero nunca nos impidi\u00f3 ver y admirar lo hermoso de la zona; parec\u00eda que nos hab\u00edamos trasladado a siglos pasados.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otro tesoro que descubrimos fue el Dolmen de Muroxosa o Forno dos Mouros: Construcci\u00f3n funeraria, se trata de una peque\u00f1a entrada, de la que su c\u00e1mara posee estructura poligonal tendente a circular con una piedra cobertora monol\u00edtica .El material utilizado para las losas es un esquisto cristalino, abundante en ese lugar. Se hall\u00f3 un vaso campaniforme que se convirti\u00f3 en una excepci\u00f3n en los yacimientos megal\u00edticos gallegos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Continuamos la ruta entre comentarios, sacando fotos, sorteando los charcos de agua cuando pod\u00edamos y cuando no se pod\u00eda, vade\u00e1bamos el camino desvi\u00e1ndonos un poco o haciendo equilibrio sobre algunas piedras improvisando unos pasos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El \u00e1nimo no decay\u00f3 en ning\u00fan momento, todo el entorno entre los muros, pinos, carballos, abedules, riachuelos y pistas encharcadas que parec\u00edan r\u00edos en lugar de caminos, nos mantuvo pendientes de todo y de todos. Donde pod\u00eda surgir un contratiempo, all\u00ed estaba alguno pendiente de los dem\u00e1s, eramos una pi\u00f1a incluyendo sobre todo a Rub\u00e9n y Chus pendientes de todos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nos cruzamos varias veces con el r\u00edo Narla (afluente del Mi\u00f1o) que fue nuestro compa\u00f1ero y protagonista de esta ruta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Recorrimos el camino Real que forma parte del Camino Primitivo y del Camino del Norte.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lleg\u00e1bamos ya a Friol (capital) abrazada por el r\u00edo Narla. Aqu\u00ed alguno de nuestros compa\u00f1eros ya se quedaron, nos volver\u00edamos a reunir a la hora de la comida, pero antes de separarnos Chus nos llev\u00f3 hasta el milario (Moj\u00f3n) romano de la v\u00eda XIX de la \u00e9poca del emperador romano Antonino que indicaba las millas que faltaban hasta llegar a Lugo, capital romana en aquella \u00e9poca. Est\u00e1 situado en la plaza de Friol, pero es una copia. El original se conserva en el museo en Lugo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cruzamos la carretera y descendimos por unas escaleras hacia el rio Narla. Nunca lo hab\u00eda visto con tanta agua y tanta fuerza. El Mui\u00f1o de Ser\u00e9n se alza impresionante al otro lado del r\u00edo y el agua rug\u00eda con fuerza al salvar un suave recodo y una peque\u00f1a cascada. Nuestros pasos durante un buen rato nos llevaron por el paseo fluvial, bueno lo que nos dejaba el r\u00edo que iba muy crecido.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nos desviamos de nuevo y nos adentramos por pistas de tierra y de nuevo preciosos muros cubiertos por capas de musgo, helechos, todo tan verde y reluciente por la suave lluvia\u2026. Los caminos cada vez estaban m\u00e1s inundados, en las fincas reba\u00f1os de vacas, algunas con sus terneros. En otros sitios caballos y hasta unos preciosos cerdos que al vernos pasar se acercaron como para saludarnos mir\u00e1ndonos fijamente y escuchando lo que les dec\u00edamos.<br \/>\nAvanz\u00e1bamos poco a poco, Chus a la cabeza y cerrando la marcha Rub\u00e9n y de pronto el grupo que iba delante se par\u00f3, se escuchaba el rugido del agua, pasaba algo, claro. Al acercarnos vimos que un peque\u00f1o puente (paso) sobre un regato no exist\u00eda lo cubr\u00eda totalmente la crecida del regato.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfQu\u00e9 \u00edbamos a hacer? Dos opciones a escoger: descalzarnos y remangar los pantalones para cruzar con el riesgo de que la fuerza del agua no tirase, o dar la vuelta por otro camino y regresar a Friol sin llegar a la Fortaleza de Narla como ten\u00edamos previsto para terminar la ruta de senderismo.<\/p>\n<p>Los que nos le\u00e9is ya os imagin\u00e1is lo que hicimos, \u00bfVerdad?<\/p>\n<p>Pues s\u00ed, hicimos lo que la prudencia nos indic\u00f3, dimos la vuelta por otro camino, no menos bonito, y regresamos a Friol reuni\u00e9ndonos con los compa\u00f1eros que nos esperaban. Hab\u00eda dejado de llover.[\/vc_column_text][vc_row_inner css=&#8221;.vc_custom_1586333347504{background-color: #5b74b7 !important;}&#8221;][vc_column_inner][vc_single_image image=&#8221;5498&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Rub\u00e9n y Chus nos dijeron un dicho que algunos no conoc\u00edamos: \u201cEn Friol non e s\u00f3 pan y queixo\u201d pues tienen raz\u00f3n, en Friol hay mucho m\u00e1s que pan y queixo. Hasta el momento lo hab\u00edamos comprobado en toda la ma\u00f1ana con lo que hab\u00edamos ido viendo y conociendo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Comimos en Casa Benigno, muy bien. Todo muy rico y con buena atenci\u00f3n. Lo hab\u00edamos hecho otra vez en alguna etapa del Camino de Santiago. Fue un buen rato de descanso y relajaci\u00f3n comentando las incidencias de la ma\u00f1ana.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Despu\u00e9s de comer nos aguardaba la visita a la fortaleza de San Paio de Narla. All\u00ed nos esperaba una gu\u00eda muy especial \u201dPaquita\u201d pieza clave de la realizaci\u00f3n y conservaci\u00f3n del museo etnogr\u00e1fico que hay en la fortaleza y que nos traslada a la \u00e9poca en la que el castillo estaba habitada por el se\u00f1or y su familia, los criados, como trabajaban, como viv\u00edan, carruajes, leyendas\u2026 Gracias Paquita por todos los a\u00f1os que le has dedicado. T\u00fa eres la Se\u00f1ora feudal de la fortaleza en la actualidad y la comunicadora de su historia para que esta no se olvide.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En la visita no nos falt\u00f3 ni La Bruja del Castillo que nos la encontramos con su escoba sentada en la lareira de la cocina y que nos fue siguiendo para evitar nuestras malas artes<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Museo Etnogr\u00e1fico y de la Historia de San Paio de Narla<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La Fortaleza de San Paio de Narla fue adquirida por la Diputaci\u00f3n Provincial de Lugo en el a\u00f1o 1939 y en el a\u00f1o 1983 la convierte en museo hist\u00f3rico y etnogr\u00e1fico, trasladando a ella buena parte de las colecciones etnogr\u00e1ficas del Museo de Lugo.<br \/>\nLa fortaleza fue derribada en las revueltas de los irmandi\u00f1os del siglo XV y reconstruida en el siglo siguiente, por lo que el actual edificio es obra de los siglos XVI y XVII, fundamentalmente. Tiene un cuerpo central flanqueado por la torre del Homenaje y por un gran torre\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La planta baja formada por el patio, las cortes y la bodega, acoge una colecci\u00f3n de \u00fatiles de trabajos agr\u00edcolas, diversos objetos de equitaci\u00f3n y herramientas para el tejido de la lana y el lino.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La planta primera se compone de una cocina, un sal\u00f3n y otras estancias en las que podemos ver objetos art\u00edsticos, mobiliario y menaje dom\u00e9stico. Desde la \u00faltima planta, donde destaca una chimenea renacentista, se puede acceder al almenado y contemplar el entorno de la fortaleza.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La capilla, del siglo XVIII, separada del edificio principal, tiene planta cuadrada con tejado a cuatro aguas. Destaca en su interior un retablo del siglo XIX. (Xunta Gal)\u201d<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La jornada tocaba a su fin, pero no nos pod\u00edamos ir de Friol sin lo esencial \u201cPan e Queixo\u201d todo lo dem\u00e1s lo hab\u00edamos disfrutado, sus paisajes, sus caminos, sus casas de piedra, arboles, musgo, muros, sus aguas (con el agua habr\u00edamos preferido menos) a lo que voy, Rub\u00e9n y Chus siguiendo las indicaciones de una compa\u00f1era conocedora de la zona nos llevaron a la panader\u00eda de Suso. All\u00ed hab\u00eda pan y queso, \u00a1c\u00f3mo no! de Friol y la gran mayor\u00eda volvimos a casa con Pan y Queixo de Friol. Los recomendamos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y hasta aqu\u00ed lleg\u00f3 nuestra aventura del senderismo, Contentos, algo cansados pero muy felices. Much\u00edsimas gracias Chus, Rub\u00e9n por habernos preparado y acompa\u00f1ado en esta ruta. Seguiremos confiando en vosotros.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hasta la pr\u00f3xima compa\u00f1eros.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Blanca Franco<\/strong><\/em><br \/>\n<em><strong>(Vocal t\u00e9cnico de Senderismo de ADAYEUS)<\/strong><\/em><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row type=&#8221;vc_default&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1586332736583{background-color: #5b74b7 !important;}&#8221;][vc_column][vc_single_image image=&#8221;5496&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css_animation=&#8221;fadeInDown&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1586332687806{margin-bottom: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;16px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width_row=&#8221;true&#8221;][vc_column][vc_column_text] En esta salida nos guiamos como otras veces por Rub\u00e9n y Chus, nuestros expertos gu\u00edas de senderismo. 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