Resumen de los 4 talleres realizados durante las XVI Jornadas (15/09/17)
Taller I: Mitos y leyendas en la práctica del ejercicio físico en población master. Es sabido por todos que el ejercicio físico es fundamental para un estado saludable, ayuda a mantenerse ágil y retrasa, incluso evita, muchas alteraciones del organismo, ayuda a mantener la masa ósea y la masa muscular; pero no adelgaza. Sin embargo,…







