Indeed, LinkedIn y Tipatip Herramientas concretas Indeed, LinkedIn y Tipatip: plataformas digitales para seguir activo profesionalmente La jubilación ya no significa necesariamente el final de la vida laboral. Muchas personas mayores desean seguir activas, aportar su conocimiento, explorar nuevas oportunidades o simplemente mantenerse conectadas al mundo profesional. Y hoy, gracias a la tecnología, esto…
La fuerza de la experiencia compartida El networking intergeneracional y las herramientas digitales están abriendo puertas a nuevas formas de emprender, colaborar y poner en valor décadas de conocimiento profesional. Porque la experiencia no caduca, se comparte. Después de años de trabajo, proyectos, aciertos y también algunos tropiezos, llegas a una etapa de la vida…
Conectando y meditando – Historias que marcan – En un mundo donde el ritmo acelerado nos desconecta de lo esencial, cada vez más personas mayores están descubriendo en la tecnología una aliada inesperada para reconectar consigo mismas. Las aplicaciones de meditación y ejercicio no son solo herramientas digitales: son puentes hacia el bienestar, la calma…
Intimind, Petit BamBou e Insight Timer Herramientas concretas Intimind, Petit BamBou e Insight Timer: herramientas para meditar desde casa La mente también necesita cuidados. En un mundo donde el estrés, las preocupaciones y el ritmo acelerado forman parte del día a día, dedicar unos minutos a la calma interior puede marcar una gran diferencia. No…
Ejercicio y meditación La tecnología cuida tu cuerpo y tu mente Descubre cómo las aplicaciones digitales pueden ser tus mejores aliadas para mantener el equilibrio físico y emocional. Cuidar de uno mismo no tiene edad. De hecho, a partir de los 55 años, prestar atención a nuestro bienestar físico y mental se vuelve todavía más…
INMA FORNOZA Presidenta de CAUMAS Como presidenta de la nueva Junta Directiva que, por la confianza de las entidades miembros de CAUMAS reunidas en Asamblea General, salió elegida el pasado 10 de julio, es mi deseo y un honor saludar con emoción, desde este espacio, a todas las personas lectoras de esta revista que está…
Novedades del mes HERRAMIENTAS DE IA EN UN MINUTO La Inteligencia artificial ha llegado para quedarse y, por eso, hemos querido hacer un recopilatorio de diferentes herramientas que puedes utilizar con facilidad en tu día a día. Desde aplicaciones para cuidar tu salud hasta identificar plantas y animales con una sola foto. ¡Descúbrelas en menos…
CAUMAS: Impacto y evolución Hace ya más de dos décadas que CAUMAS comenzó su andadura con un firme propósito: dar voz y herramientas a los alumnos y exalumnos de los Programas Universitarios de Mayores de toda España. Desde entonces, no ha dejado de evolucionar, adaptarse y avanzar al ritmo de la sociedad. Y si hay…
Consejos para la seguridad en redes sociales Hoy en día, el número de personas registradas y conectadas en redes sociales cada vez es más alto. Su variedad de funciones y el entretenimiento que ofrecen las convierten en una parte habitual de nuestro día a día. Sin embargo, este uso constante también nos expone a ciertos…
Bitwarden, LastPass y 1Password Vivimos conectados. Cada día accedemos a bancos, redes sociales, plataformas de aprendizaje o tiendas en línea. Y cada uno de estos servicios nos pide lo mismo: una contraseña. Lo complicado no es solo recordarlas todas, sino hacerlo de forma segura. Las personas manejamos cada vez más herramientas digitales. Y eso implica…
