Fitbit, Yazio y Pillow A medida que cumplimos años, nos hacemos más conscientes de la importancia de cuidar nuestra salud física y mental. La experiencia nos ha enseñado que no hay nada más valioso que sentirse bien, tener energía y disfrutar del día a día con plenitud. Sin embargo, muchas veces, saber por dónde empezar…
Tecnología para la memoria Al igual que el ejercicio físico fortalece los músculos, la estimulación cognitiva adecuada puede potenciar las conexiones neuronales. “El cerebro es extraordinariamente plástico, incluso en edades avanzadas”, explica la Dra. María Fernández, neuropsicóloga especializada en deterioro cognitivo. “La estimulación regular mediante actividades que desafíen diferentes áreas cognitivas puede generar nuevas conexiones…
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Actividades varias PASEOS GUIADOS POR EL JAÉN ANTIGUO AMAG inicia los PASEOS POR EL JAÉN ANTIGUO de la mano de nuestro amigo Matías Raez. Paso a paso y leyenda a leyenda las hemos escuchado y aprendido además de comentar entre el grupo historias y vivencias. Desde el Pilar del Arrabalejo, la collación de San Miguel,…
Actividad: en MI mayor EN MI MAYOR, es el programa de radio que realiza la Asociación de Mayores “Alto Guadalquivir” (AMAG) y que se emite semanalmente en UNIRADIO, la emisora de la Universidad de Jaén. Para el presente curso 2023/24, comenzamos nuestras emisiones a finales de octubre, haciendo coincidir con el inicio de las clases…
Viaje a Segura de la Sierra El día 27 de octubre 41 alumnos de la Universidad Abierta de Jaén fuimos a pasar un día de excursión al pueblo de Segura de la Sierra. Nos llevamos la sorpresa de que el autobús es el oficial de Jaén fútbol sala Paraíso interior. Supongo que nos han apadrinado…
Tercera visita al Museo del Prado Velázquez Los días 21 y 22 de noviembre un grupo de asociados a AMAG nos desplazamos a la capital de nuestro país para visitar el Museo del Prado y disfrutar el ambiente cultural, comercial y social de esa ciudad. Bien temprano, en el fresco amanecer otoñal, partimos hacia nuestro…
Salida cultural A Coruña Con puntualidad “suiza”, el 25 de noviembre, a la hora establecida, partió hacia la ciudad herculina, la expedición compuesta por 26 socios y acompañantes inscritos en el programa elaborado para visitar los museos de ciencia, interactivos, de titularidad municipal. Nada más tomar la autopista, se percibía un murmullo de conversaciones tan…
Segundo concurso de fotografía y microrrelatos Fotos de los premiados, por profesores de la URJC, (Universidad Rey Juan Carlos) como Jurado del Segundo Concurso de Fotografías y Microrrelatos que tuvo lugar el 14 de diciembre en el Salón de Grados de la URJC. Contó con la presencia del director de la Universidad de Mayores D.…
